人気ブログランキング |

金栄堂サポート:鈴木まさみ選手 第33回全日本トライアスロン宮古島大会ご報告&インプレッション!

金栄堂サポート:鈴木まさみ選手より

先日行われました第33回全日本トライアスロン宮古島大会のご報告

ならびにインプレッションを頂きましたので

早速ご紹介させていただきます!

■金栄堂/SPORTSEYESサポート選手:鈴木まさみ選手

選手氏名:鈴木 まさみ
使用アイテム:オークリー RADERLOCK (オリジナル・ノーズパッド)
       レンズ Black Ilidium
使用日時:2017年 4月23日(日)第33回全日本トライアスロン宮古島大会
使用カテゴリー:トライアスロン(ロング)
気象条件:晴れ

<レース結果> 女子総合10位(10:08:20)
        スイム(3km)0:57:41
        /バイク(157km)5:13:41
        /ラン(42.195km)3:56:54

金栄堂サポート:鈴木まさみ選手 第33回全日本トライアスロン宮古島大会ご報告&インプレッション!_c0003493_09252833.jpg

<レースリポート>

<Swim> 0:57:41

金栄堂サポート:鈴木まさみ選手 第33回全日本トライアスロン宮古島大会ご報告&インプレッション!_c0003493_09251968.jpg

イン側の前方にスタンバイしてスタートを待ちました。

スタート直後にバトルはありましたが、

それ以外には大きなトラブルもなく自分のペースでレースができたと思います。

スタートから沖合に出るまでの直線では右から左へ潮流がありましたが、

事前にチェックしておいたのでこれも問題なし。

疲労感が少ない状態でスイムを終えることができました。



<Bike> 5:13:41

今回のレースの大きなテーマのひとつに

「補給の仕方を検証する」ということがありました。

長距離系のスポーツの場合、エネルギー源として糖質を中心に

補給しながらレースを行うのが一般的ですが、

摂りすぎても摂らなすぎてもダメだということがわかってきたので、

トレーニングの段階からいろいろな方法(量とタイミング)を試し、

それをもとに実戦投入してみました。

結果的に、ほぼ計画通りに摂取することができ、

バイクはもとより、ランでも調子よく走ることができたので、

今回の課題はある程度クリアできたかな、と思います。



<Run> 3:56:54

金栄堂サポート:鈴木まさみ選手 第33回全日本トライアスロン宮古島大会ご報告&インプレッション!_c0003493_09253413.jpg

ランはスタート直後から、比較的脚が動いてくれました。

陽射しがあり、気温が高めだったので、掛け水をしながら走りましたが、

風が強く体が冷えすぎる可能性もあったので、

10㎞あたりからは脚だけを冷やすようにしました。

エイドではスポンジ、スポドリをとり、補給食は手持ちのもので。

10㎞まではペースとフォームを安定させることに集中しました。

折り返し手前2kmぐらいから復路を行く女子選手たちがかなり詰まっている

(前後の差が小さい)のがわかりました。

2月と4月に宮古島合宿を行っていたので、

その時の感覚などを思い出しながら最後までしっかり走ることができました。



3種目ともまだまだ発展途上であり頭にあるイメージを

身体で表現する事ができずに試行錯誤しているところではありつつも、

少しずつ進化していることを実感できたレースでした。 

この大会が行われる時期の宮古島は、文字通り「島をあげて」大会を支えてくれます。

大会当日はもとより、その前後も島のみなさんが

「レースに出るのかい?がんばってね!」

「昨日はどうだった?完走したかい?そう!それはおめでとう。また来年おいでね~!」

と声をかけてくれます。

出場選手数よりも多いボランティアの皆さんがレースを支え、

沿道では島のおじいやおばあが応援してくれるこの大会。

来年もまた、宮古島でレースができるように、

しっかりとトレーニングを積もうと心に決めて島を後にしました。







ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
by kineido | 2017-05-09 11:00 | 金栄堂サポート選手


OAKLEYやフォーナインズなど楽しくメガネやサングラスを紹介!


by 金栄堂・タケオ

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

リンク

カテゴリ

全体
日本製
OAKLEY
カスタム
レンズ
ファッション
サービス
スポーツ
新商品
金栄堂サポート選手
その他
スポーツサングラス

以前の記事

2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
2005年 05月
2005年 04月
2005年 03月
2005年 01月
2004年 12月

ブログパーツ

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

スポーツ
自転車・バイク

画像一覧